民间有句俗语：生男好听，生女好命。能有儿有女一个好字是最完美的。一胎很好奇宝宝男女，准备小衣服，车，床等。听说怀孕之后孕妈去香港验血鉴定，可以提前知道。那么，香港验血怎么预约?

　　这一系列的问题相信是众多孕妈们都比较关注的问题，下面就和小编具体的去了解下文内容。

　　首先先了解香港验血是什么

　　在内地，所谓的“香港验血”实际是内地孕妇对香港无创性产前血液鉴定的一种通俗称谓，不过大多人还是把香港验血当做检测胎儿性别的一种方式。大家都知道内地的话普及B超。但事实上准确率远远不如DNA.

　　为什么香港验血要预约?

　　在内地大家都知道去医院排队挂号难，香港的医疗采取预约制，无论是公立医院、私立医院、私家诊所，均严格采用这一制度。相比内地医疗机构，免去了排队挂号、面诊、楼上楼下的做检查、取报告、取药、缴费等复杂麻烦的地方。因此在香港就医，预约制度方便了前去就医的人士，也让香港的医疗机构井然有序、安静。

　　另外香港的公众假期和休息时间与内地有所差异，提前预约也免去了去到香港后才发现医疗机构没有营业。

　　重要的是香港验血怎么预约请接下来往下看。

　　B超确定怀孕7周以上;孕妇一年内没有生过男孩;半年内没有流产过男胎;没有输血、器官移植等重大手术

　　孕妈们可提前1-2天预约。只需提供本人姓名、联络方式以及港澳通行证证件号码以及具体赴港检测日期，即可快速登记预约。

　　注意事项：需要空腹吗?

　　抽血前是可以吃东西的，提醒孕妈妈，抽血当天不要吃太过油腻和太甜的食物。

　　关于多少费用?需要换香港币吗?

　　4000港币，在银行或者过关关口都是可以换的。

　　香港验血在香港已经是非常成熟的技术，准确率极高，也达到国际水平上的。拥有专业的执业资格和精湛的医疗技术，在尖沙咀、上水、铜锣湾均有分诊，为前往香港验血的孕妈们提供高质量的医疗服务。并且可指定四家基因检测中心：达雅高、时代、PG、HK-DNA等知名化验所。

怀孕小知识

提雾霾天气影响生育能力

　　日前，中国社会科学院、中国气象局联合发布《气候变化绿皮书：应对气候变化报告(2013)》指出：雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，其中包括“影响生殖能力”。

　　调查：男性生育能力不容乐观

　　某家中医院，虽已近中午休息时间，但候诊区仍有很多人在等待就诊，其中男性人数不少；除了部分是不孕不育夫妻同检同治之外，也有很多男士是前列腺炎、精索静脉曲张等病症患者。专家表示，以前平均每天的接诊人数也就二十来人，但现在每天接诊的人数明显增多，造成这一情况的根本原因就是不孕不育患病率的激增，其中不乏患精子精液异常、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎等症的不孕不育男性患者。

　　针对这一现象，除了自身因素外，随着现在生活节奏的加快、工作压力的增大、城市环境的污染等外部因素的变化，患有不孕不育等生殖健康疾病的男性越来越多。不久前召开的一次不孕不育研讨会发布的消息，也印证了这一说法：中国男性不育的发病率近年来一直在增加，和过去相比，男性精子总数几乎减少一半，并以每年约2%的速度在递减；目前在不育夫妇中，男性生殖能力异常比例不低于35%~45%，直逼女性。

　　提醒：雾霾天气影响生育能力

　　雾霾天气为何会影响生殖能力？专家介绍，雾霾主要是由二氧化硫、氮氧化物和有毒颗粒物组成。雾霾中的有毒颗粒被人体吸入后，会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，就容易造成上呼吸道感染等疾病。雾霾造成的危害并不仅限于呼吸系统。由于人体是一个统一的整体，吸入的物质是可以经过人体的循环系统带到各个器官，并造成危害，这其中也包括对生殖系统的危害。雾霾天气对女性生殖力的危害主要表现在内分泌失调。雾霾中的有毒颗粒物可以通过多种途径吸收侵入人体，从而对排卵造成影响。

　　建议：正确面对尽量远离有害物质

　　雾霾和环境污染是全球难题，作为备孕一族有什么办法应对呢？郑主任说，以上提到的危害无法改变，但可以注意避免。比如在雾霾天应减少外出，如果必须要出门，一定要戴上口罩(口罩可以厚实一些)；家中门窗紧闭时，可用空气净化机净化空气。饮食上，在保持营养均衡的前提下多食富含抗氧化剂的食物，如富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含番茄红素的番茄等。如果工作中需要接触到铅、汞、锰及镉等重金属，在怀孕前后也要远离一段时间，以免造成不必要的影响。

　　“华仄去哪儿”问：结婚快三年了，现在想要baby，听身边朋友说，这段时间男士们也要注重饮食，男士们在饮食方面应该怎么做？

　　想拥有一个健康的宝宝，男士们应从自己的饮食开始，做到饮食平衡，保证摄入足够的维生素、微量元素。

　　正常男性睾丸内含大量包括番茄红素在内的多种胡萝卜素，但不育男性睾丸内的番茄红素含量则较低，而西瓜、提子、番茄和一些贝壳类海产品所含的番茄红素能提高精液浓度，有利于男性生育。同时，不育男性需要补充叶酸，精子数低的男性精液中的叶酸含量要比正常男性低。所以不育男性每天应多食橘子汁、豌豆干、蚕豆干等富含叶酸的杂粮食品，成人每天需摄入400毫克的叶酸。芹菜是餐桌上常见的青菜，它的降压作用为人们所熟知，但芹菜对男性而言是“败性”食物，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量，所以准备生育的男性尽量少吃。